Zum Hauptinhalt springen

Do-San

der Inselberg

Weiß-Gelbgurt

24 Bewegungen

도산

hangul
Laufdiagramm

島山

hanja
Hyongmotiv

Do-San ist das Pseudonym des koreanischen Patrioten Ahn Ch'ang-Ho (1876-1938), der sein Leben der Bildungsförderung in Korea und der Unabhängigkeitsbewegung in der Zeit der japanischen Besatzung (1910-1945) widmete. Während der Besatzungszeit war An Chang Ho ("To San") bestrebt, vom Ausland aus Unterlagen zur koreanischen Geschichte zusammenzustellen und zu veröffentlichen, denn die koreanische Sprache, koreanische Schrift (Hangul), die Geschichtsschreibung und das Bildungswesen, eigentlich alle nationalen Identifikationsmerkmale, wurden während dieser Zeit von den Japanern unterdrückt.

# Technikbeschreibung ! Stellung ! koreanische Technikbezeichnung
Chariot! geschlossene Achtungsstellung, Hände liegen an den Seiten an   Moa   Moa Sogi
Junbi! linker Fuß in schulterbreite Vorbereitungsstellung, beide Fäusten vor dem Gurt   Narani   Narani Junbi Sogi
☝️ der linke Fuß setzt nach außen um in…        
1 hoher seitlicher Block mit der linken Elle in der linken Gangstellung   chongul   chongul sangdan pakkatpalmok yop makki
2 mittelhoher Fauststoß mit dem hinteren, rechten Arm in der linken Gangstellung   chongul   chongul chungdan pandae chirugi
☝️ auf der Stelle umsetzen       kutchari tolki
3 hoher seitlicher Block mit der rechten Elle in der rechten Gangstellung   chongul   chongul sangdan pakkatpalmok yop makki
4 mittelhoher Fauststoß mit dem hinteren, linken Arm in der rechten Gangstellung   chongul   chongul chungdan pandae chirugi
5 mittelhoher Schutzblock mit beiden Handkanten in der rechtsgerichteten L-Stellung   hugul   hugul chungdan sudo taebi makki
6 Stich mit der geraden, rechten Speerhand in der rechten Gangstellung   chongul   chongul chonggwansu tulki
7a nach unten ausreissende Befreiungsbewegung mit dem Unterarm in der umgedrehten, rechtsgerichteten L-Stellung   hugul   hugul palmok baegi
7b hoher seitlicher Schlag mit dem linken Faustrücken in der linken Gangstellung   chongul   chongul sangdan rikwon yop taerigi
8 hoher seitlicher Schlag mit dem rechten Faustrücken in der rechten Gangstellung   chongul   chongul sangdan rikwon yop taerigi
9 hoher seitlicher Block mit der linken Elle in der linken Gangstellung   chongul   chongul sangdan pakkatpalmok yop makki
10 mittelhoher Fauststoß mit dem hinteren, rechten Arm in der linken Gangstellung   chongul   chongul chungdan pandae chirugi
☝️ auf der Stelle umsetzen       kutchari tolki
11 hoher seitlicher Block mit der rechten Elle in der rechten Gangstellung   chongul   chongul sangdan pakkatpalmok yop makki
12 mittelhoher Fauststoß mit dem hinteren, linken Arm in der rechten Gangstellung   chongul   chongul chungdan pandae chirugi
☝️ der linke Fuß setzt diagonal nach links in…        
13 hoher keilförmiger Block mit beiden Ellen in der linken Gangstellung   chongul   chongul sangdan pakkatpalmok hechyo makki
14 frontaler Schnapptritt mit rechts   -   chungdan ap cha-pusigi
15 mittelhoher Fauststoß in der rechten Gangstellung   chongul   chongul chungdan paro chirugi
16 mittelhoher Fauststoß mit dem hinteren Arm in der rechten Gangstellung   chongul   chongul chungdan pandae chirugi
☝️ der rechte Fuß setzt diagonal nach rechts in…        
17 hoher keilförmiger Block mit beiden Ellen in der rechten Gangstellung   chongul   chongul sangdan pakkatpalmok hechyo makki
18 frontaler Schnapptritt mit links   -   chungdan ap cha-pusigi
19 mittelhoher linker Fauststoß in der linken Gangstellung   chongul   chongul chungdan paro chirugi
20 mittelhoher rechter Fauststoß mit dem hinteren Arm in der linken Gangstellung   chongul   chongul chungdan pandae chirugi
☝️ der linke Fuß setzt gerade nach vorne um in…        
21 nach oben hebender Block mit der Elle in der linken Gangstellung   chongul   chongul palmok chukyo makki
22 nach oben hebender Block mit der Elle in der rechten Gangstellung   chongul   chongul palmok chukyo makki
☝️ über den vorderen, rechtem Fuß drehen in…        
23 mittelhoher seitlicher Schlag mit der linken Handkante in der Reiterstellung   kima   kima chungdan sudo yop taerigi
☝️ der linke Fuß setzt an den rechten heran (Schulterhöhe bleibt!), rechts geht weiter in…        
24 mittelhoher seitlicher Schlag mit der rechten Handkante in der Reiterstellung   kima   kima chungdan sudo yop taerigi
☝️ der rechte Fuß zieht in den schulterbreiten Stand zurück in…        
Baro! schulterbreite Vorbereitungsstellung, beide Fäusten vor dem Gurt   Narani   Narani Junbi Sogi
Chariot! das linke Bein zieht zur Achtungsstellung heran   Moa   Moa Sogi
zum Download, © KWON Kampfkunstschule | kwon-in.de | 05-2024

der original Text aus dem Buch "TAEKWON-DO  – the art of self-defence"
by Choi, Hong-Hi (erste englische Ausgabe,1965)
Anm.: der Stand der Hyong im Jahre 1965 ist maßgeblich für die traditionellen Taekwon-Do Stile

erstmals in dieser Form:

hoher seitlicher Block mit der Elle in der Gangstellung
mittelhoher Fauststoß mit dem hinteren Arm in der Gangstellung
auf der Stelle umsetzen
Stich mit der geraden Speerhand in der Gangstellung
nach unten ausreissende Befreiungsbewegung mit dem Unterarm in der L-Stellung
hoher seitlicher Schlag mit dem Faustrücken in der Gangstellung
mittelhoher frontaler Schnapptritt
mittelhoher seitlicher Schlag mit der Handkante in der Reiterstellung

erstmals in dieser Form:

hoher seitlicher Block mit der Elle in der Gangstellung
mittelhoher Fauststoß mit dem hinteren Arm in der Gangstellung
auf der Stelle umsetzen
mittelhoher Schutzblock mit beiden Handkanten in der L-Stellung
Stich mit der geraden Speerhand in der Gangstellung
nach unten ausreissende Befreiungsbewegung mit dem Unterarm in der L-Stellung
hoher seitlicher Schlag mit dem Faustrücken in der Gangstellung
hoher keilförmiger Block mit beiden Ellen in der Gangstellung
mittelhoher frontaler Schnapptritt
mittelhoher Fauststoß in der Gangstellung
nach oben hebender Block mit der Elle in der Gangstellung
mittelhoher seitlicher Schlag mit der Handkante in der Reiterstellung
KONTAKT
Dein Name *
Mobilnummer für unsere Antwort *
Altersgruppe
Name und Alter des Kindes

Erhalte Zugriff zum Mitgliederbereich und exklusiven Lehrinhalten. Wir senden Dir Deine persönlichen Zugangsdaten zur privaten Verwendung an Deine Emailadresse

Email Adresse *
optional: Nachricht
Datenschutz: *

Bestätige dieses Feld, damit wir Dich gemäß unserer Datenschutz­richtlinie kontaktieren dürfen.