Stärke Deine Abwehr-Kräfte!

Selbstverteidigung für Frauen in Ingolstadt und Umgebung

"In unseren Intensivkursen speziell für Frauen stellen wir den Teilnehmerinnen wirkungsvolle Abwehr­mechanismen in allen Lebenslagen vor. Angefangen von Grenzüberschreitungen im Alltag bis hin zu handfesten Übergriffen auf der Straße. In über drei Stunden erfahren Sie von den enormen Möglichkeiten, die im Ernstfall Leben retten können.

Um die notwendige Routine und Übung zu erhalten, sollten Sie das Gelernte idealerweise regelmäßig auffrischen. Dazu haben Sie mehrmals im Jahr bei uns die Möglichkeit. Für eine noch intensivere, wöchentliche Beschäftigung mit dem Thema laden wir Sie natürlich auch gerne in unseren regulären Kampfkunstunterricht ein."

claus moos

SV-Intensiv­kurse

Prävention, Selbstbehauptung und effektive Gegenwehr

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Unsere Intensivkurse richten sich ausschließlich an (private) Gruppen, Vereine und Firmen ab 8 Personen. Interessierten Einzelpersonen empfehlen wir den Besuch der regulären Trainingsstunden, in denen die Selbstverteidigung neben der Steigerung von Koordination, Kraft und Beweglichkeit immer mit geübt wird.

geplante Anzahl der Teilnehmerinnen
8 24
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Kurs­hinweise:

Aufgrund der praktischen Übungen bitten wir die Teilnehmerinnen, in lockerer Sportbekleidung zu erscheinen.

Es stehen selbstverständlich Umkleiden, Duschen und sanitäre Anlagen zur Verfügung.

Aufgrund der sensiblen Thematik wird bei minderjährigen Teilnehmerinnen (Mindestalter 12 Jahre) die Begleitung einer Erziehungsberechtigten dringend empfohlen.

KWON Center | Regensburger Straße 145, 85055 Ingolstadt | Haltestelle: Schellingstraße | Linien 21, 70

KWON Süd | Ostermairstraße 14, 85051 Ingolstadt | Haltestelle: St. Anton | Linien 10, 11, 16, 44
KWON KAMPFKUNST
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Liebe Eltern, liebe Kinder! Vielen Dank für Euer Interesse an unserem äußerst beliebten BUDOKIDS Kursprogramm für Kindergarten- und Vorschulkinder! Leider sind aufgrund der hohen Nachfrage derzeit alle Plätze vergeben. Gerne nehmen wir Euch aber auf der Warteliste auf und benachrichtigen Euch bei Freiwerden eines Platzes! Vorab beantworten wir natürlich auch sehr gerne Eure Fragen zum Thema! Wir freuen uns auf Eure Nachricht! Herzliche Grüße, Euer BUDOKIDS Team

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KWON KAMPFKUNSTSCHULE
ÖFFNUNGSZEITEN
  • Montag – Freitag
    16:30 – 22:00

  • Sonn- und Feiertag
    17:30 – 21:00

KWON Headquarter
  • INVG Schellingstraße | Linien 21, 70
KWON im Süden
  • INVG St. Anton | Linien 10, 11, 16, 44