TAEKWONDO
die traditionelle Taekwon-Do Kampfkunst
"Taekwon-Do ist Bewegung für Geist und Körper, lehrt Respekt, Höflichkeit, Bescheidenheit und Selbstdisziplin, fördert Koordination, Konzentration und Reaktion, aber auch Geduld und Ausdauer. Ob Meister oder Anfänger, jung oder alt, Taekwon-Do beansprucht die mentalen ebenso wie die physischen Kräfte und Fähigkeiten und fördert ihr harmonisches Zusammenspiel durch jahrelanges Training. Es ist lebenslange Herausforderung und Chance zugleich, körperliche Gesundheit und geistige Stärke bis ins hohe Alter zu behalten."
Meister Kwon, Jae Hwa
TAE KWON DO
die Kampfkunst
Taekwon-Do ist eine waffenlose Kampfkunst aus Korea. Ihre Wurzeln reichen weit in die Vergangenheit von Korea, Japan und China zurück. Das Taekwon-Do in der heute bekannten Form entstand durch die Verbindung von Techniken des japanischen Karate mit alten koreanischen Bewegungsarten. Die Symbiose dieser beiden Elemente brachte eine sehr flüssige und dynamische neue Kampfkunst hervor...
KWON JAE-HWA
Pionier des Taekwon-Do
Sein Name ist im Taekwon-Do in Deutschland so bekannt, wie kaum ein anderer. Seine besondere Art, Schüler zu unterrichten, die Fähigkeit im Umgang mit Menschen und seine eigene Philosophie sind das, was den Menschen Kwon, Jae-Hwa ausmacht. Kwon, Jae-Hwa wird 1937 in Pusan, einer großen Hafenstadt Süden Koreas, geboren. Bereits in jungen Jahren wird er in der Kampfkunst unterrichtet und fällt bald durch sein außergewöhnliches Talent für Taekwon-Do auf...
HYONG - die 20 Übungsformen
Eine Hyong ist eine exakt festgelegte Folge stilisierter Bewegungen des Angriffs und der Verteidigung. In Namen, Laufmuster, einzelnen Techniken sowie der Anzahl der Bewegungen finden sich symbolische Hinweise auf die Geschichte Südkoreas. Das älteste Formensystem im koreanischen Taekwon-Do stellen die ursprünglichen zwanzig "Chang-Hon" Hyong dar, die unter der Regie des Koreaners Choi, Hong-Hi zwischen 1955 und 1964 entwickelt wurden...
CHAYU TAERYON
der freie Kampf
Der Freikampf ist die unmittelbare Konfrontation mit einem Gegner und wird ohne Kontakt ausgetragen. Alle Techniken müssen rechtzeitig vor dem Partner abgestoppt werden, ohne diesen zu verletzen. Diese Art des Freikampfes, dessen Sinn das geistige Aufbauen und nicht das körperliche Zerstören ist, fordert vor allem die Kreativität des Ausführenden. Man lernt den Respekt vor der Persönlichkeit des Partners, ebenso wie die Fähigkeit, reflexartig und wirkungsvoll auf unvorhersehbare Aktionen zu reagieren.
KYEKPA - die Bruchtestübung
Da die Techniken wegen der damit verbundenen Gefahren für einen Gegner nicht am Menschen trainiert werden, bedient man sich zum Test der Effektivität des Erlernten des Bruchtestes. Der Bruchtest ist kein Element des täglichen Trainings, vielmehr dient er dem Übenden als Prüfung des bisher Erreichten. Neben ausgereifter Technik ist absolutes Selbstvertrauen und ein fester Wille für den Erfolg ausschlaggebend.
HOSINSUL - effektive Selbstverteidigung
Die Kwon Mu Kwan Selbstverteidigung lehrt ein wirkungsvolles Arsenal an Abwehr-, Schlag- und Tritttechniken. Dazu gehören auch Techniken zur Befreiung aus Würge- und Haltegriffen, Armhebel sowie einfache Würfe und Fußfeger. Wir legen außerdem sehr großen Wert auf die körperliche und geistige Verfassung der Übenden, denn Schnelligkeit, Reaktion, Schlagkraft und Durchhaltewillen verbessern die Wehrhaftigkeit in einer Notlage enorm...
CHE JO - die Funktionsgymnastik
Funktionsgymnastische Übungen sind ein wichtiger Bestandteil jeder Trainingseinheit, da die hohe technische Vielfalt des Taekwon-Do erst durch eine hervorragende Körperbeherrschung ermöglicht wird. Diese Übungen stellen den Erhalt und die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit sicher und beugen Verletzungen vor und dienen am Ende des Trainings zur Erholung der Muskulatur...
DAN KUP JEDO
Die Gurtfarben
Die Gürtelgrade sind unterteilt in Schülerklasse (KUP, Zählung abwärts) und Meisterklassen (DAN, Zählung aufwärts). Um 1965 gab es im Taekwondo nur vier Gürtelfarben: weiß, blau, rot (braun) und schwarz. Um 1972 wurden die Schülerfarben schließlich um gelb und grün ergänzt...
Claus Moos | Taekwon-Do Meister aus Ingolstadt
als gebürtiger Ingolstädter begann Claus Moos seinen Weg in der Kampfkunst bereits mit 13 Jahren. Ihn erfasste von der ersten Stunde an eine besondere Leidenschaft für die Kraft, Athletik und Körperbeherrschung, die dem traditionellen Taekwon-Do zueigen sind. Im Laufe der Zeit formte sich immer mehr der Wunsch, selbst zu einem Meister und Lehrer dieser Kunst zu werden...