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Willkommen
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Mein Name ist Claus Moos, Leiter und Gründer der KWON Kampfkunstschulen.
Auf diesen Seiten können Sie sich ausführlich über unseren Kampfsport und unsere Standorte in Ingolstadt und Umgebung informieren.
Der beste Weg uns kennen zu lernen ist und bleibt natürlich ein Besuch vor Ort.
Wir laden Sie deshalb herzlich zu einer kostenlosen Probestunde ein, um mehr über unsere Methode für optimale Fitness, Sicherheit und Sportmotivation zu erfahren.
Klicken Sie dazu einfach auf das passende Feld im folgenden Absatz.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Kampfkunst
Der Aufbau und die Intensität der Übungen gehorchen bei KWON stets den aktuellsten Erkenntnissen der Trainingslehre im Kampfsport. Damit erreichen wir eine effiziente und gesunde Verbesserung der Flexibilität in allen Altersstufen!
Beweglichkeit ist ein wesentlicher Eckpfeiler im TAEKWONDO.
Um beste Ergebnisse in kürzester Zeit zu erhalten, kombinieren wir die klassischen Übungen aus dem Kampfsport mit modernem Mobility Training und Yoga Elementen.
Umfassend!
Da beim Erlernen des KWON Taekwondo der ganze Körper komplett und vor allem ausgewogen beansprucht wird, steigern sich Kondition, Beweglichkeit und Kraft schnell und nachhaltig.
Eine hocheffektive Funktionsgymnastik stellt dabei einen zentralen Punkt des Trainings dar. Sie sorgt zunächst für die Verletzungsfreiheit im Training, der langfristige Effekt zielt jedoch auf einen möglichst lebenslangen Erhalt eines gesunden Bewegungsapparats ab.
Körper und& Geist!
Der Trainingserfolg bei KWON beschränkt sich nicht auf rein körperliche Aspekte.
Das Training in unserer Kampfsportart fördert in hohem Maße die Resilienz und Konzentration. Es stärkt das Selbstvertrauen, die Willensstärke, das Durchhaltevermögen und die Selbstdisziplin. Ein angenehmer Nebeneffekt der Kampfkunst ist zudem der Ausgleich vom Alltagsstress.
Bei Kindern unterstützt das Training bei KWON hervorragend dabei, Schüchternheit und Unsicherheit zu mindern. Der Gewinn an Fokus, Konzentration und Achtsamkeit spielt sich natürlich insbesondere im Schulalltag aus. Wir empfehlen daher, mit dem Training schon im Kindergarten- und Grundschulalter zu starten. Unserer Kinderkurse können ab 4 Jahren besucht werden.