kwon.center
Das KWON Center bietet zwei große Kursräume auf insgesamt 350m² Gesamtfläche.
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Regensburger Straße 145, 85055 Ingolstadt 52 Wochen im Jahr geöffnet
Jugend & Erwachsene
| MO | DI | MI | DO | FR | SA | SO FT | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.30 | Grundlagen | ||||||
| 18.00 | KickFit |
Taeryon | Rising Tiger | Selfdefense | Best Technique | Grundlagen | |
| 19.00 | Masterclass | Fortgeschrittene | Masterclass | Fortgeschrittene | Masterclass | ||
| 20.00 | ü30 und Einsteiger | ü30 und Einsteiger |
Jugend/ junge Erwachsene | |
fortgeschrittene Erwachsene | |
Erwachsene ü30 | Einsteiger | |
Vormittagstraining (ab 16) | |
Sonn- und Feiertag (ab 16) | |
Masterclass (very advanced) |
Events und Feiertagstrainings siehe Kalender am Ende dieser Seite.
Das KWON Center hat 52 Wochen im Jahr für Euch geöffnet.
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Die Traininseinheit mit Manuel Frey erfreut sich großer Beliebtheit bei unseren jungen und junggebliebenen Sportlern! Manu bietet einen dynamischen Mix aus Technik- und Fitnesselementen.
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TAERYON (대련) steht für den Schwerpunkt der „Partnerübung" in dieser Stunde. Erwachsene und Jugendliche erlernen in dieser Einheit die Grundlagen von Timing, Distanz und Reaktion. Vermittelt werden:
+ kontaktloser Freikampf (für Prüfungen und Turniere)
+ Einschrittkampf (auch Zweischritt- und Dreischritt)
+ Pratzentraining (auch für Verbesserung beim Bruchtest) -
Die "Rising Tiger" Stunde lliegt vom Schwierigkeitsgrad her zwischen dem JUNGE TIGER Training und den regulären Einheiten für Jugendliche und Erwachsene. Diese Einheit ist demzufolge auch sehr gut für jugendliche und junggebliebene Anfänger geeignet.
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In dieser Stunde werden Techniken der Selbstverteidigung unterrichtet. Dazu zählen auch Partnerübungen wie der Einschrittkampf und Hebel- und Blockdrills. Diese Stunde ist für alle Gurte geeignet, Gymnastik, Grundschultraining und Übungsformen sind ebenfalls fester Bestandteil dieser Einheit.
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Korrektur und Verbesserung von Technik, Grundschule und Hyong mit dem Schulleiter.
Die Stunde ist für alle Gurte geeignet und einsteigerfreundlich gehalten.
