warum barfuß?
Themengebiet: Gesundheit
Wenn heutzutage Fußeinlagen verschrieben werden, liegt zumeist eine zu schwache, zu wenig stabile Fußmuskulatur vor. Um diesen Fußbeschwerden Herr zu werden, wird in der Folge versucht, eine Festigung der Fußstatik durch Training der Fußmuskulatur mithilfe von Physiotherapie zu erzielen. Durch Kampfkunst Training kann diese Kräftigung schon lange vor dem Auftreten solcher Beschwerden erzielt, wenn barfuß trainiert und viele Fußtechniken absolviert werden.