der Blaugurt bringt die vierte traditionelle Übungsform Chun-Gun ins Spiel, bei der Genauigkeit in den Schritten gefragt ist. Das ist als höchster Tigerrang der Abschluss des Jungen Tiger Programms und somit der Eintritt in die Welt der jungen Erwachsenen.
Seit der letzten Prüfung solltet Ihr mindestens 70 Trainings mitgemacht haben. Die Vorbereitungszeit sollte dabei 6 Monate nicht unterschreiten. Die Trainerinnen und Trainer vor Ort helfen Euch, den geeigneten Termin zu finden!
Befreiung gegen Schwitzkasten mit letzter Technik bzw den letzten beiden Bewegungen der Chun Gun. Stockabwehr als Variante der Wurftechnik, indem je ein Arm vor und hinter bzw unten und oben am Gegenüber positioniert wird.
5x Selbstverteidigungstechniken müssen gezeigt werden können gegen nicht abgesprochenen Angriff
Die Form hat 32 Bewegungen.
Die Form ist nach dem Patrioten Ahn, Chung-Gun benannt, einem Widerstandskämpfer, der die Belagerung Koreas durch Japan Anfang des zwanzigsten Jahrhunderts verhindern wollte.
(Lehrvideo mit Großmeisterin Sigrid Kraft unten angehängt.)
Jede bisher erlernte Form muss gekonnt werden.
1 Kick-1 Kick
2 Kick-2 Kick
1 Hand-1 Kick
1 Sprungkick-1 Sprungkick
1 Hand-1 Hand
1 Kick-1 Hand-1 Kick
1 Hand-1 Hand-1 Kick
1 Sprunghand-1 Sprungkick
(oder Variation)
360° Tollyochagi / runder Tritt auf ein Jugendbrett
360° Pandaetollyochagi / Fersdrehschlag auf ein Jugendbrett
Schließt auf mit dem regulären Prüfungsprogramm der Erwachsenen.
Ich verspflichte mich, die Grundsätze des Taekwondo einzuhalten, jeden Menschen (besonders Trainer und Höhergestellte) zu achten, Taekwondo nie zu missbrauchen, mich für Freiheit und Gerechtigkeit einzusetzen und bei der Schaffung einer friedlicheren Welt mitzuarbeiten.
Vorwissen aus vergangenen Prüfungen wird ebenfalls vorausgesetzt.
Dynamisch: 10x Liegestütz
Statisch I: beide Seiten jeden Basiskick (Ap, Yop, Tollyo, Pandae, Pyturo, Dwit) im Stretch mit Gurt
Statisch II: 60sec Kima tief halten
Als Training für zu Hause hier nun die sechste traditionelle Übungsform im Taekwondo Chun Gun Hyong mit Erklärungen und Übungen vorgestellt durch Großmeisterin Sigrid Kraft des Taekwon-Do Center Dresden.
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