Skip to main content
6. TIGERRANG
GELB-GRÜN

der gelb-grüne Gurt xxx

wann?

Seit der letzten Prüfung solltet Ihr mindestens 40 Trainings mitgemacht haben. Die Vorbereitungszeit sollte dabei 5 Monate nicht unterschreiten. Die Trainerinnen und Trainer vor Ort helfen Euch, den geeigneten Termin zu finden!

zum Ablauf
Die Prüfung findet entweder im Unterricht oder an einem größeren Prüfungstag statt. Ihr Kind bekommt dazu eine Einladungskarte mit Datum und Zeit der Prüfung mit nach Hause, damit Sie als Eltern die Möglichkeit haben, sich vom Können und Fortschritt zu überzeugen.
Essentials

Befreiung aus beidarmigem Handgelenksgriff

Befreiung aus einem hohen und tiefen Festhalten der Handgelenke
Verwendung der Prinzipien des Keilblocks beim tiefen Griff (Hechyo Magki) und des Ellbogenschlags (Palkup Taerigi) beim hohen Griff.

Do San Hyong

die dritte traditionelle Übungsform im Taekwondo

Do-San ist das Pseudonym des koreanischen Patrioten Ahn Ch'ang-Ho, der sein Leben der Bildungsförderung und der Unabhängigkeitsbewegung in Korea widmete.

(Lehrvideo mit Großmeisterin Sigrid Kraft unten angehängt.)

Partnerübung

1 Kick-1 Kick
kontaktloser, abwechselnder Abtausch von Tritttechniken

Kyekpa | Bruchtest

Fußtritt auf ein Kinderbrett

Technik: Apchagi oder Variation

Theorie

Fünf Regeln für wahre Tiger  

Respekt
Achte jeden und beginne und beende alles mit Respekt

Bescheidenheit
Erkenne zuerst Dich selbst, dann den anderen

Rechtschaffenheit
Stehe ein als Helfer für Frieden und Gerechtigkeit 

Verständnis
Begreife die Dinge bevor Du sie tust

Beständigkeit
Arbeite hart Dein Leben lang

Als Training für zu Hause hier nun die dritte traditionelle Übungsform im Taekwondo To San Hyong mit Erklärungen und Übungen vorgestellt durch Großmeisterin Sigrid Kraft des Taekwon-Do Center Dresden.