JUNGE TIGER – Hwangho (yellow Tiger) Test

YELLOW TIGER

6. TIGERRANG

Yellow Tiger

beim YELLOW TIGER wird die bereits beim WHITE TIGER erlernte Tigerform Baekho ausgebaut zur längeren Hwangho. Außerdem setzt die Theorie immer mehr Kenntnis im Koreanischen voraus.

wann?

Seit der letzten Prüfung solltet Ihr mindestens 30 Trainings mitgemacht haben. Die Vorbereitungszeit sollte dabei 4 Monate nicht unterschreiten. Die Trainerinnen und Trainer vor Ort helfen Euch, den geeigneten Termin zu finden!

zum Ablauf

Die Prüfung findet entweder im Unterricht oder an einem größeren Prüfungstag statt. Ihr Kind bekommt dazu eine Einladungskarte mit Datum und Zeit der Prüfung mit nach Hause, damit Sie als Eltern die Möglichkeit haben, sich vom Können und Fortschritt zu überzeugen.

Essentials

Selbstverteidigung

Befreiung aus unterem beidarmigem Handgelenksgriff

Befreiung der Hände nach oben aus beidarmigem Handgelenksgriff von unten (Bewegung wie doppelter Block Mitte)

im Detail

Hwang Ho Hyong

Ausbau der Übungsform mit Grundelementen der Selbstverteidigung

Die Yellow Tiger Form hat 21 Bewegungen.

Die Form schließt an der letzten (9.) Bewegung der Baek Ho Übungsform an und ergänzt diese um weitere 12 Bewegungen.

Beginn in der JUNBI Bereitschaftsposition,
nach dem Kommando {Junbi!}

[90° nach links umsetzen] Tiefblock im Langschritt (mit links),
gefolgt von Schritt mit Fauststoß im Langschritt (mit rechts)
[180° nach rechts umsetzen] Mitteblock im Kurzschritt (mit rechts),
gefolgt von Schritt mit Fauststoß im Langschritt (mit links)
[90° nach N umsetzen mit linkem Fuß] Keilblock im Langschritt
Frontkick Richtung N (mit rechtem Bein)
rechtes Bein nach dem Kick nach hinten (S) absetzen zusammen mit der doppelten Ausreissbewegung beider Arme nach unten im Langschritt
[Richtung N] Sprung Frontkick im Wechselschritt (mit links)
linkes Bein kräftig vorne auf N absetzen,
zeitgleich mit hohem, doppelten Vertikal-Fauststoß im Langschritt {Ki-Ap!}

10. [Schritt zurück mit links] Kreuzblock im Langschritt (nach N),
11. [Schritt zurück mit links] seitl. Ellbogen im Kurzschritt (Blick nach S),
12. [Position bleibt] Sudo Schutzblock (mit lnks, nach N)
13. Halbmondtritt nach innen in die linke Handfläche (mit rechts, nach N),
14. gefolgt von seitlichem Tritt (ohne vorheriges Absetzen, mit rechts, nach N)
15. [Bein nach vorne absetzen] seitl. Ellbogen im Kurzschritt (Blick nach N
16. [Position bleibt] Sudo Schutzblock (mit links, nach S)
17. Drucktritt nach innen (mit rechts, nach S)
18. über Kreuz absetzen, dann seitlicher Tritt (mit links, nach S)
19. Kickbein nach S absetzen, kurzen Schritt mit Blickrichtung N einnehmen und Handkantenschutzblock mit rechts
20. [Schritt nach vorne] Handkantenschlag mit links, Richtung N im Kurzschritt
21. [Schritt nach vorne] hoher Fauststoß mit rechts, Richtung N im Langschritt

- bei {Baro!} kehrt das linke Bein zurück in die Anfangsposition.
- beim Kommando {Chariot!} wird die Achtungsstellung eingenommen.

Jede bisher erlernte Form muss gekonnt werden.

Partnerübung

Kontaktloser, abwechselnder Abtausch von Techniken

1 Kick-1 Kick
2 Kick-2 Kick
1 Hand-1 Kick
1 Sprungkick-1 Sprungkick
1 Hand-1 Hand
(oder Variation)

Kyekpa | Bruchtest

Pandaetollyochagi

Pandaetollyochagi / Fersdrehschlag auf ein Kinderbrett

Beispiel für eine mögliche Kombination:
Fauststoß-Apchagi-Tollyochagi-Pandaetollyochagi

Alternativtechnik:
Torayopchagi / hintenrum gedrehter seitlicher Tritt

Theorie

Taekwondo Grundwissen

Wer ist der Schulleiter der KWON Kampfkunstschule?
Großmeister Claus Moos, 5. DAN, ein Schüler von Meister Kwon

Technik:
ap chagi = gerader Tritt
yop chagi = seitlicher Tritt mit Fußschwert / Ferse
neryo chagi = Axttritt nach unten mit der Ferse
tollyo chagi = runder Halbkreistritt mit dem Fußballen
pandaetollyo chagi = umgekehrter Halbkreistritt mit Ferse

Vorwissen aus vergangenen Prüfungen wird ebenfalls vorausgesetzt.