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So-San

Berg des Westens

SO-SAN HYONG
72 Bewegungen
Weißgurt

서산

hangul
Laufmuster "Um Yang"
Laufdiagramm

西山

hanja

Mönch So-San

Die Hyong ist nach So-San (1520–1604) benannt, dem Ordensnamen des buddhistischen Mönchs Choi Hyong Ung. Er zählt zu den bedeutendsten Persönlichkeiten der späten Joseon-Dynastie und gilt bis heute als Symbol für Weisheit, Opferbereitschaft und Patriotismus.

Anders als viele andere Hyong ehrt So-San keinen König oder Feldherrn, sondern einen religiösen Gelehrten, der erst in einer Zeit größter Not zu den Waffen griff. Die Form steht daher sinnbildlich für Mut, Pflichtbewusstsein und die Bereitschaft, persönliche Überzeugungen zum Schutz anderer zurückzustellen.

Die Form besteht aus 72 Bewegungen, welche auf sein Alter verweisen, als er gemeinsam mit seinem berühmten Schüler Sa Myung Dang (Samyeongdang Yujeong) eine Armee buddhistischer Mönche aufstellte, um Korea gegen die japanische Invasion zu verteidigen.

Der Gelehrte vom Berg Seosan

Choi Hyong Ung wurde 1520 geboren. Bereits in jungen Jahren trat er in ein buddhistisches Kloster ein und entwickelte sich zu einem der angesehensten Zen-Meister Koreas. Während der Joseon-Dynastie befand sich der Buddhismus allerdings in einer schwierigen Lage. Die konfuzianische Staatsführung hatte viele Klöster geschlossen und den Einfluss der Mönche stark eingeschränkt. Dennoch genoss So-San wegen seiner Gelehrsamkeit und seines moralischen Ansehens großen Respekt.

Seinen Beinamen „So-San“ (Westlicher Berg) erhielt er nach dem Berg, auf dem er viele Jahre lebte und lehrte. Unter diesem Namen wurde er weit über Korea hinaus bekannt.

Die japanische Invasion von 1592

Im Jahr 1592 begann der japanische Feldherr Toyotomi Hideyoshi mit der Invasion Koreas. Dieser Krieg ist heute als Imjin-Krieg (1592–1598) bekannt. Die japanischen Truppen eroberten innerhalb weniger Wochen große Teile der koreanischen Halbinsel. Zahlreiche Städte wurden zerstört, viele Menschen getötet oder verschleppt, und die reguläre Armee war den Angreifern zunächst kaum gewachsen.

Obwohl buddhistische Mönche traditionell ein friedliches Leben führten, erkannte So-San die existenzielle Bedrohung für sein Land. Im Alter von 72 Jahren rief er die Klöster Koreas dazu auf, sich am Widerstand zu beteiligen.

Gemeinsam mit seinem Schüler Sa Myung Dang stellte So-San mehrere tausend Kriegermönche auf. Diese sogenannten Uibyeong („Freiwilligenheere“) kämpften Seite an Seite mit den regulären Truppen und den zivilen Widerstandsgruppen.

Die Mönche beteiligten sich an der Rückeroberung mehrerer Festungen und Städte, schützten die Bevölkerung und sicherten wichtige Nachschubwege. Obwohl ihr zahlenmäßiger Anteil im Vergleich zur regulären Armee begrenzt war, stärkten sie die Moral des Landes erheblich und leisteten einen wichtigen Beitrag zum Widerstand gegen die japanischen Invasoren.

Vermächtnis

Nach dem Krieg kehrte So-San in das Klosterleben zurück und widmete sich wieder der buddhistischen Lehre. Er starb 1604 im Alter von 84 Jahren.

Bis heute gilt er in Korea als Vorbild für die Verbindung von geistiger Reife, Bescheidenheit und Verantwortungsbewusstsein. Seine Bereitschaft, im hohen Alter das abgeschiedene Leben eines Mönchs zu verlassen, um sein Land zu verteidigen, machte ihn zu einer nationalen Symbolfigur.

Einordnung der Übungsform

Die Übungsform wurde 1968 veröffentlicht. Diese Übungsform wird im offiziellen Lehrplan der ITF (International Taekwon-Do Federation) an der Stelle 22 der 24 Übungsformen (Tul) geführt. Die Form ist für Träger des V. DAN ITF Taekwon-Do vorgesehen.

SO-SAN HYONG
72 Bewegungen

So-San ist der Ordensname des buddhistischen Mönchs Choi Hyong Ung (1520–1604).
Er gilt bis heute als Symbol für Weisheit, Opferbereitschaft und Patriotismus.
# Technikbeschreibung ! Stellung ! koreanische Technikbezeichnung
Chariot! geschlossene Achtungsstellung, Hände liegen an den Seiten an   Moa   Moa Sogi
Junbi! geschlossene Vorbereitungsstellung Typ A   Narani   Moa Junbi Sogi A
1 Gleite nach C in einen rechten Hinterfußstand in Richtung D, während du einen mittelhohen Schutzblock mit dem Unterarm nach D ausführst.   twitbal   twitbal sangdan palmok taebi makki
2 Führe einen mittelhohen vertikalen Fauststoß nach D mit der rechten Faust aus, während der linke Fuß in eine linksgerichtete Gangstellung in Richtung D rutscht.   chongul   chongul pandae sewo chirugi
3 Gleite nach C in einen linken Hinterfußstand in Richtung D, während du einen mittelhohen Schutzblock mit dem Unterarm nach D ausführst.   twitbal   twitbal sangdan palmok taebi makki
4 Führe einen mittelhohen vertikalen Fauststoß nach D mit der linken Faust aus, während der rechte Fuß in eine rechtsgerichtete Gangstellung in Richtung D rutscht.   chongul   chongul pandae sewo chirugi
5 Führe einen hohen Seitenblock nach BC mit der rechten Handkante aus, während du eine linksgerichtete Gangstellung in Richtung BC einnimmst.   chongul   chongul sangdan sudo pandae yop makki
6 Führe einen mittelhohen Fauststoß nach BD mit der linken Faust aus, während du eine Reiterstellung in Richtung BD einnimmst. Führe die beiden Bewegungen schnell hintereinander aus.   kima   kima chungdan chirugi
7 Führe einen hohen Seitenblock nach D mit der linken Handkante aus, während du eine rechtsgerichtete Gangstellung in Richtung D einnimmst.   chongul   chongul sangdan sudo pandae yop makki
8 Führe einen mittelhohen Fauststoß nach BD mit der rechten Faust aus, während du eine Reiterstellung in Richtung BD einnimmst. Führe die beiden Bewegungen schnell hintereinander aus.   kima   kima chungdan chirugi
9 Setze den rechten Fuß nach C, drehe dich im Uhrzeigersinn und bilde einen Parallelstand in Richtung A, während du einen waagerechten Schlag mit beiden Handkanten ausführst.   narani   narani sudo supyong taerigi
10 Führe einen mittelhohen seitlichen Durchstoßtritt nach C mit dem rechten Fuß aus und halte dabei die Handposition der vorherigen Bewegung bei.       chungdan yop cha-jirugi
11 Führe einen hohen Drehtritt nach D mit dem rechten Fuß aus. Führe beide Tritte als aufeinanderfolgende Doppelkick-Kombination aus.       chungdan tollyo chagi
12 Setze den rechten Fuß in einer Sprungbewegung nach D ab und bilde einen rechten X-Stand in Richtung BD, während du einen hohen Seitenschlag nach D mit dem rechten Faustrücken ausführst und gleichzeitig die linke Handfläche an die rechte Seitenfaust führst.   kyocha   kyocha sangdan rikwon yop taerigi
13 Setze den linken Fuß nach C, drehe dich im Uhrzeigersinn und bilde einen Parallelstand in Richtung B, während du einen waagerechten Schlag mit beiden Handkanten ausführst.   narani   narani sudo supyong taerigi
14 Führe einen mittelhohen seitlichen Durchstoßtritt nach C mit dem linken Fuß aus und halte dabei die Handposition der vorherigen Bewegung bei.       chungdan yop cha-jirugi
15 Führe einen hohen Drehtritt nach D mit dem linken Fuß aus. Führe beide Tritte als aufeinanderfolgende Doppelkick-Kombination aus.       chungdan tollyo chagi
16 Setze den linken Fuß in einer Sprungbewegung nach D ab und bilde einen linken X-Stand in Richtung AD, während du einen hohen Seitenschlag nach D mit dem linken Faustrücken ausführst und gleichzeitig die rechte Handfläche an die linke Seitenfaust führst.   kyocha   kyocha sangdan rikwon yop taerigi
17 Setze den linken Fuß nach A und bilde einen rechten L-Stand in Richtung A, während du einen tiefen doppelten Fauststoß nach A ausführst.   hugul   hugul hadan tu-kwon chirugi
18 Lege die rechte Handfläche auf die linke Vorderfaust und drehe beide Hände gegen den Uhrzeigersinn, bis der linke Faustrücken nach unten zeigt, während der linke Fuß in eine linksgerichtete Gangstellung in Richtung A rutscht. Führe die Bewegung als Befreiungstechnik aus.   chongul   chongul palmok baegi
19 Führe einen hohen Fauststoß nach A mit der rechten Faust aus und bleibe dabei in der linken Gangstellung in Richtung A.   chongul   chongul sangdan pandae chirugi
20 Setze den linken Fuß auf die Linie AB und bilde einen linken L-Stand in Richtung B, während du einen tiefen doppelten Fauststoß nach B ausführst.   hugul   hugul hadan tu-kwon chirugi
21 Lege die linke Handfläche auf die rechte Vorderfaust und drehe beide Hände im Uhrzeigersinn, bis der rechte Faustrücken nach unten zeigt, während der rechte Fuß in eine rechtsgerichtete Gangstellung in Richtung B rutscht. Führe die Bewegung als Befreiungstechnik aus.   chongul   chongul palmok baegi
22 Führe einen hohen Fauststoß nach B mit der linken Faust aus und bleibe dabei in der rechten Gangstellung in Richtung B.   chongul   chongul sangdan pandae chirugi
23 Gleite nach B und bilde einen rechten L-Stand in Richtung B, während du einen Aufwärtsschlag mit der rechten Mittelknöchelfaust nach B ausführst und die linke Seitenfaust vor die rechte Schulter führst.   hugul   hugul chungdan chungjikwon chirugi
24 Führe einen Frontalen Schlag nach B mit dem rechten Faustrücken aus, während der rechte Fuß in eine linksgerichtete Gangstellung in Richtung B rutscht.   chongul   chongul sangdan rikwon pandae ap taerigi
25 Gleite nach A, drehe dich im Uhrzeigersinn und bilde einen linken L-Stand in Richtung A, während du einen Aufwärtsschlag mit der linken Mittelknöchelfaust nach A ausführst und die rechte Seitenfaust vor die linke Schulter führst.   hugul   hugul chungdan chungjikwon chirugi
26 Führe einen Frontalen Schlag nach A mit dem linken Faustrücken aus, während der linke Fuß in eine rechtsgerichtete Gangstellung in Richtung A rutscht.   chongul   chongul sangdan rikwon pandae ap taerigi
27 Setze den linken Fuß nach D in eine vorbereitende rechtsgerichtete Gangstellung in Richtung C, wobei beide Arme zu den Seiten nach unten gestreckt werden.   chongul   chongul junbi sogi
28 Führe einen gesprungenen Frontschnapptritt nach C mit dem rechten Fuß aus.   twimyo   twimyo ap cha-pusigi
29 Lande auf C und bilde einen linken L-Stand in Richtung C, während du einen mittelhohen Schutzblock mit den Handkanten nach C ausführst.   hugul   hugul chungdan sudo taebi makki
30 Setze den rechten Fuß nach D und bilde eine linksgerichtete Gangstellung in Richtung C, während du einen hohen Frontalblock mit dem rechten Unterarm ausführst.   chongul   chongul sangdan palmok pandae ap makki
31 Gleite nach C unter Beibehaltung der linksgerichteten Gangstellung und führe dabei einen mittelhohen Fauststoß nach C mit der linken Faust aus.   chongul   chongul chungdan paro chirugi
32 Drehe dich im Uhrzeigersinn auf dem linken Fuß und bilde eine rechtsgerichtete Gangstellung in Richtung D, während du einen hohen Frontalblock mit dem linken Unterarm ausführst.   chongul   chongul sangdan palmok pandae ap makki
33 Gleite nach D unter Beibehaltung der rechtsgerichteten Gangstellung und führe dabei einen mittelhohen Fauststoß nach D mit der rechten Faust aus.   chongul   chongul chungdan paro chirugi
34 Führe einen mittelhohen Block mit der doppelten Bogenhand nach BD aus, während du eine linksgerichtete Gangstellung in Richtung BC einnimmst und durch die Hände blickst.   chongul   chongul tu-pandalson makki
35 Führe einen hohen Einwärtsschlag nach BC mit der rechten Handkante aus und bringe gleichzeitig die linke Seitenfaust vor die rechte Schulter, während du die linke Gangstellung in Richtung BC beibehältst.   chongul   chongul sangdan sudo pandae anuro taerigi
36 Führe einen kreisförmigen Block mit dem linken Unterarm nach BD aus, während du eine rechtsgerichtete Gangstellung in Richtung D einnimmst.   chongul   chongul palmok tollimyo makki
37 Führe einen hohen Fauststoß nach D mit der rechten Faust aus wobei die rechtsgerichtete Gangstellung in Richtung D beibehalten wird.   chongul   chongul sangdan paro chirugi
38 Führe einen tiefen Frontschnapptritt nach D mit dem linken Fuß aus und halte dabei die Handposition der vorherigen Bewegung bei.   chongul   hadan ap cha-pusigi
39 Setze den linken Fuß nach D ab und bilde eine linksgerichtete Gangstellung in Richtung D, während du einen mittelhohen linken Fauststoß nach D ausführst.       chongul chungdan paro chirugi
40 Führe einen mittelhohen rechten Fauststoß nach D aus, wobei die linksgerichtete Gangstellung in Richtung D beibehalten wird.   chongul   chongul chungdan pandae chirugi
41 Führe einen hebenden Kreuzblock mit den Handkanten aus, wobei die linksgerichtete Gangstellung in Richtung D beibehalten wird.   chongul   chongul kyochasudo chukyo makki
42 Führe einen mittelhohen Block mit der doppelten Bogenhand nach AD aus, während du eine rechtsgerichtete Gangstellung in Richtung AC einnimmst und durch die Hände blickst.   chongul   chongul tu-pandalson makki
43 Führe einen hohen Einwärtsschlag nach AC mit der linken Handkante aus und bringe gleichzeitig die rechte Seitenfaust vor die linke Schulter, während du die rechtsgerichtete Gangstellung in Richtung AC beibehältst.   chongul   chongul sangdan sudo pandae anuro taerigi
44 Führe einen kreisförmigen Block mit dem rechten Unterarm nach AD aus, während du eine linksgerichtete Gangstellung in Richtung D einnimmst.   chongul   chongul palmok tollimyo makki
45 Führe einen hohen Fauststoß nach D mit der linken Faust aus wobei die linksgerichtete Gangstellung in Richtung D beibehalten wird.   chongul   chongul sangdan paro chirugi
46 Führe einen tiefen Frontschnapptritt nach D mit dem rechten Fuß aus und halte dabei die Handposition der vorherigen Bewegung bei.   chongul   hadan ap cha-pusigi
47 Setze den rechten Fuß nach D ab und bilde eine rechtsgerichtete Gangstellung in Richtung D, während du einen mittelhohen rechten Fauststoß nach D ausführst.   chongul   chongul chungdan paro chirugi
48 Führe einen mittelhohen linken Fauststoß nach D aus, wobei die rechtsgerichtete Gangstellung in Richtung D beibehalten wird.   chongul   chongul chungdan pandae chirugi
49 Führe einen hebenden Kreuzblock mit den Handkanten aus, wobei die rechtsgerichtete Gangstellung in Richtung D beibehalten wird.   chongul   chongul kyochasudo chukyo makki
50 Setze den linken Fuß nach D und gleite anschließend nach D, drehe dich gegen den Uhrzeigersinn und bilde einen rechten L-Stand in Richtung C, während du einen tiefen Schutzblock mit den Handkanten nach C ausführst.   chongul   hugul hadan sudo taebi makki
51 Springe nach C, drehe dich gegen den Uhrzeigersinn und bilde einen rechten L-Stand in Richtung D, während du einen mittelhohen Schutzblock nach D ausführst.   hugul   twigi, hugul chungdan palmok taebi makki
52 Führe einen tiefen Block nach D mit der rechten Handkante und gleichzeitig einen mittelhohen Außenblock nach D mit dem linken Innenunterarm aus, wobei der linke Fuß in eine linksgerichtete Gangstellung in Richtung D rutscht.   hugul   chongul hadan sudo pandae yop makki
53 Führe einen hohen rechten Fauststoß nach D aus, wobei die linksgerichtete Gangstellung in Richtung D beibehalten wird.   chongul   chongul sangdan pandae chirugi
54 Führe einen mittelhohen linken Fauststoß nach D aus, wobei der linke Fuß in einen rechten L-Stand in Richtung D herangezogen wird.   chongul   hugul chungdan pandae chirugi
55 Setze den rechten Fuß nach D und gleite anschließend nach D, drehe dich im Uhrzeigersinn und bilde einen linken L-Stand in Richtung C, während du einen tiefen Schutzblock mit den Handkanten nach C ausführst.   hugul   hugul hadan sudo taebi makki
56 Springe nach C, drehe dich im Uhrzeigersinn und bilde einen linken L-Stand in Richtung D, während du einen mittelhohen Schutzblock nach D ausführst.   hugul   twigi, hugul chungdan palmok taebi makki
57 Führe einen tiefen Block nach D mit der linken Handkante und gleichzeitig einen mittelhohen Außenblock nach D mit dem rechten Innenunterarm aus, wobei der rechte Fuß in eine rechtsgerichtete Gangstellung in Richtung D rutscht.   chongul   chongul hadan sudo pandae yop makki
58 Führe einen hohen linken Fauststoß nach D aus, wobei die rechtsgerichtete Gangstellung in Richtung D beibehalten wird.   chongul   chongul sangdan pandae chirugi
59 Führe einen mittelhohen rechten Fauststoß nach D aus, wobei der rechte Fuß in einen linken L-Stand in Richtung D herangezogen wird.   hugul   hugul chungdan pandae chirugi
60 Setze den rechten Fuß seitlich hinter den linken Fuß und gleite nach C, während du gleichzeitig einen linken L-Stand in Richtung D einnimmst und einen Schaufelblock mit der rechten Handfläche ausführst.    hugul    hugul changkwon turo makki
61 Gleite nach D, wobei Du den linken L-Stand in Richtung D beibehältst und führe dabei einen linken mittelhohen Fauststoß nach D aus.   hugul   hugul chungdan paro chirugi
62 Drehe dich im Uhrzeigersinn und bilde einen Beuge-Bereitschaftsstand A Richtung C.   guburyo   guburyo A junbi sogi
63 Führe einen mittelhohen seitlichen Durchstoßtritt nach C mit dem rechten Fuß aus.       chungdan yop cha-jirugi
64 Setze den rechten Fuß nach C ab und bilde eine rechtsgerichtete Gangstellung in Richtung C, während du einen mittelhohen linken Fauststoß nach C ausführst.   chongul   chongul chungdan pandae chirugi
65 Setze den rechten Fuß nach D und bilde einen rechten L-Stand in Richtung C, während du einen mittelhohen Schutzblock mit den Handkanten nach C ausführst.   hugul   hugul chungdan sudo taebi makki
66 Setze den linken Fuß seitlich hinter den rechten Fuß und gleite nach D, während du gleichzeitig einen rechten L-Stand in Richtung C einnimmst und einen Schaufelblock mit der linken Handfläche ausführst.   hugul    hugul changkwon pandae turo makki
67 Gleite nach C, wobei Du den rechten L-Stand in Richtung C beibehältst und führe dabei einen rechten mittelhohen Fauststoß nach C aus.   hugul   hugul chungdan paro chirugi
68 Drehe dich gegen den Uhrzeigersinn und bilde einen rechten Beuge-Bereitschaftsstand A in Richtung C.   guburyo   guburyo A junbi sogi
69 Führe einen hohen seitlichen Durchstoßtritt nach D mit dem linken Fuß aus.       chungdan yop cha-jirugi
70 Setze den linken Fuß nach D in eine linksgerichtete Gangstellung in Richtung D ab, während du gleichzeitig einen mittelhohen rechten Fauststoß nach D ausführst.   chongul   chongul chungdan pandae chirugi
71 Setze den linken Fuß nach C und bilde einen linken L-Stand in Richtung D, während du einen mittelhohen Schutzblock mit den Handkanten nach D ausführst.   hugul   hugul chungdan sudo taebi makki
72 Führe einen hohen rechten Fauststoß nach D aus, wobei der rechte Fuß in eine rechtsgerichtete Gangstellung in Richtung D rutscht.   chongul   chongul sangdan paro chirugi
☝️ das rechte Bein zieht in die Vorbereitungshaltung zurück        
Baro! geschlossene Vorbereitungsstellung Typ A   Narani   Moa Junbi Sogi A
Chariot! geschlossene Achtungsstellung, Hände liegen an den Seiten an   Moa   Moa Sogi
zum Download, © KWON Kampfkunstschule | kwon-in.de | 05-2024
Geschlossene Vorbereitungshaltung Moa Sogi Typ A
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