Kleine Übungsfolge aus den Sonntagstraining, feat. Magik Mike
#taekwondo #ingolstadt #kwonkampfkunst #kwonkampfkunstschule
Prüfung im 9. Monat!
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Herzlichen Glückwunsch an unsere Malena zum Erreichen des gelben Gürtels im Taekwondo. Hochschwanger ließ sie es sich nicht nehmen, die Prüfung noch vor der Ankunft des neuen Erdenbürgers abzulegen. Für den Fall der Fälle immer mit dabei unsere Blaugurtin Janine, ihres Zeichens Gynäkologin 🙏 Herzlichen Glückwunsch im Namen der Schule und beste Gesundheit für das kurz bevorstehende schöne Familienereignis!
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#taekwondo #ingolstadt #kwonkampfkunst #karate #kampfkunst
Soft Opening KWON Süd/ Zuchering
KWON Taekwondo-Lehrgang am Samstag, den 4. Juli 2026 am neuen Standort Zuchering von Meister Michael Hofmann. Im Anschluss Sommerfest!
Familie Strehle hat uns eingeladen zum 2-Jahresjubiläum der neuen Schule in Harburg am Samstag, den 20. Juni 2026 – Nach dem Lehrgang gehts an die Harburger Strandbar, die Euch mit Grillspezialitäten verwöhnt.
Ort des Geschehens
https://maps.app.goo.gl/4JrhyZbPkkx95sUZ7
Taekwondo als Kampfkunst ist zu einem guten Teil auch Bewegungskunst.
Obwohl in der Praxis oft die Anwendung der Techniken im Vordergrund steht, geht es im Training ebenso darum, die Bewegungsmöglichkeiten des eigenen Körpers kennenzulernen und gezielt weiterzuentwickeln.
Über das Verständnis der eigenen Biomechanik lässt sich wiederum eine kontrolliertere, sicherere und effektivere Anwendung der Techniken im Kampf und in der Selbstverteidigung erreichen.
Die hier gezeigte Übung ist eine hochkoordinative Bewegungsform, die zunächst als Handtechnik aufgebaut wird und anschließend ihre Fortsetzung in der Fußtechnik findet. Im Video ist die einfachste Ausführung mit Fauststoß und frontalem Kick zu sehen.
eine genaue Beschreibung der Übung findet sich im ersten Kommentar.
#taekwondo #ingolstadt #kwonkampfkunst #kwonkampfkunstschule
Ein ereignisreiches Trainings Wochenende in Reith bei Kitzbühel! Unser Action weekend war wieder einmal ein voller Erfolg! Große und kleine Teilnehmer hatten die Gelegenheit zu viel Training, Wellness und gutem Essen! Einen schönen Abschluss fand das Trainingslager mit einer Wanderung in der Tiroler Bergwelt. Ein großes Dankeschön an alle fleißigen Teilnehmer, wir freuen uns schon auf den nächsten Ausflug!
Everyone wants the title.
Very few earn it.
25 years. A rank. A piece of paper.
And suddenly — “Grandmaster.”
That’s not mastery.
That’s self-promotion.
40 years in — I’ve seen the difference.
If you have to ask if you’re there…
you’re not.
Now get out there and train.
POWER. SPEED. CONTROL.
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In unserer heutigen 120min Sonntagssession haben wir eine interessante Kettenfaust Kombination erarbeitet, wie man sie typischerweise eher im chinesischen Wing Chun erwarten würde. Die Prinzipien lassen sich jedoch sehr leicht in das klassische Taekwondo übertragen, indem man fünf verschiedenen Fausttechniken in die Center Line bringt.
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Die fünf Einzeltechniken sind dabei die umgedrehte Faust, die gerade Faust, der Kopf Haken, der Faust Rücken und schließlich die vertikale Faust.
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Durch die enge Verkettung der Techniken sind fünf Schläge in etwas über einer halben Sekunde machbar. Alle Mal ein interessantes Übungskonzept, das sich mit verschiedenen Blocktechniken als Partnerübung kombinieren lässt
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CU in class
#taekwondo #ingolstadt #kwonkampfkunst #karate kampfkunst
Am ersten Januar 2026 wurde passend zum Jahr des Pferdes im chinesischen Horoskop die „Hufeisenform“ PYEONJA HYONG mit 53 Bewegungen vorgestellt. In der Übungsform im Stile einer traditionellen Hyong finden sich viele Techniken, die sich an den Eigenheiten eines Pferdes orientieren. Das Laufdiagramm trägt dabei die Form eines Hufeisens.
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In Mitteleuropa gilt das Hufeisen als Schutz vor Unglück, Krankheit und bösen Mächten und damit als starkes Glückssymbol. Die Öffnung muss dabei nach oben zeigen, damit das Glück „nicht herausfällt“. Im Zusammenhang mit dem Jahreswechsel findet sich dieses Symbol oft als Glücksbringer dargestellt. In der Übungsform sind zudem sieben Kiap-Punkte vorgesehen. Auch die 7 gilt in unseren Breiten als Glückszahl.
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Im Laufmuster in Form eines Hufeisens ist berücksichtigt, dass der Ferstenteil verstärkt ist. Demzufolge finden in diesem Bereich die meisten Bewegungen der Form statt. Auch die Gesamtzahl von 53 Techniken hat symbolischen Charakter. Die 53 setzt sich zusammen aus zwei mal 26 plus 1. Die 26 entstammt der Jahreszahl. verdoppelt durch die Symmetrie des Hufeisens. Die 53. Bewegung der Form symbolisiert das Lebensalters ihres Verfassers zum Zeitpunkt der Veröffentlichung.
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Die Form zeigt hier unser Magik Mike.
#taekwondo #ingolstadt #kwonkampfkunst
weitere Infos siehe Link in Bio bzw.
Kwon-in.de/pyeonja-hyung
NEUJAHRSTRAINING 2026
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01/01/2026 | 6:30 AM 🧲🍀
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#taekwondo #kwonkampfkunst #ingolstadt #happynewyear
NEUJAHRSTRAINING 2026 🧲🍀
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Wir haben schon die Neujahrsvorsätze verwirklicht, als der Rest der Welt noch davon träumte. Wie schon traditionell in jedem Jahr an Neujahr trafen wir uns um 6:30 Uhr für ein eineinhalb stündiges Training in der KWON Kampfkunstschule, bevor es zum verdienten Frühstück in das Oldtimer Hotel ging. Ich bin sehr stolz auf die Teilnehmer, denn für ein Training am Neujahrsmorgen braucht es schon ein gewisses Maß an Selbstdisziplin und Überzeugung. 🙏
CU in class. ~mc
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Zentrales Thema des Trainings war die eigens für diese Stunde entworfene Übungsformen PYEONJA mit 53 Bewegungen. In der Übungsform im Stile einer traditionellen Hyong finden sich viele Techniken, die sich an den Eigenheiten eines Pferdes orientieren. Das Laufdiagramm trägt dabei die Form eines Hufeisens. Um mehr Details über diese Form und die Symbolik dahinter zu erfahren, bitte dem Link in der Bio folgen
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https://taekwon-do-ingolstadt.de/pyeonja-hyung
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#taekwondo #kwonkampfkunst #ingolstadt #happynewyear