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2025

29. Nov. 2025 | Harburg

13. Dez. 2025 | Lehrgang

USA 12/2025

9. Nov. 2025 | Gudrun Kramer

Gratulation an Gudrun Kramer zur Prüfung zum 1. KUP (rot-schwarzer Gurt), der Vorstufe zum Schwarzgurt, dem 1. DAN. Goodie lieferte ab, zahlreiche Bretter wurden gekonnt halbiert. Gudrun konnte wie erwartet in ihrer Paradedisziplin Hyong überzeugen und ließ sich auch von Ihren zwei gleichzeitigen Gegnerinnen im Freikampf nicht beirren. Wir gratulieren und wünschen viel Erfolg für den nächsten Schritt!

USA 10/2025

Fotobericht folgt...

JAPANREISE 08/2025

Fotobericht folgt...

18. Juli 2025 | Lehrgang in Erding

Am Samstag, den 18 Juli 2025, fand in Erding ein dreistündiger Open-Air Lehrgang unter der Leitung von Großmeister Gerhard Brunner aus Tampa/ Florida statt. Alle Teilnehmer wurden stark gefordert und gefördert. Vielen Dank für das überragende Training!

13. Sept. 2025 | Donaukurier

Im Rahmen des Schuljubiläums "15 Jahre KWON Kampfkunstschule in Ingolstadt" wurde Kim Macherski offiziell in das Nationalteam aufgenommen. Dazu reisen an diesem Tag extra einige Vertreter des Teams aus ganz Deutschland an, um die Ernennung durch Teamkapitänin Christina Jaud (Bad Tölz) zu begleiten. Neben einem Jubiläumslehrgang fanden schließlich auch DAN Prüfungen statt (Christoph Buchenberg und Ramona Hatzak zum I. DAN, sowie Bianca Strehle-Meyner aus Harburg, Schwaben zum 2. DAN). Die Veranstaltung fand ihren gemütlichen Ausklang beim gemeinsamen Essen im Restaurant "La Piazzetta" in Mailing.  

17. Juli 2025 | Firmenlauf

Gerne haben wir wieder das Tierheim Ingolstadt beim Firmenlauf unterstützt und die Startgebühren gesponsort. Im Gegenzug haben die Läuferinnen und Läufer unser Logo gut sichtbar auf dem Tshirt getragen. Wir gratulieren zum sportlichen Einsatz!

4.-6. Juli 2025 | Trainingswochenende

Am ersten Juli Wochenende machten sich begeisterte Sportler aus Augsburg und Ingolstadt ins schöne Kitzbühel bei Tirol auf, um ein gemeinsames Trainingswochenende zu erleben. Bei perfektem Wetter standen einige Trainings an, aber auch eine Menge Wellness, gutes Essen und gemütliches Beisammensein. Nach der abschließenden Morgenstunde am Sonntag durften noch die Daumen gehalten werden für die Gürtelprüfungen von Sascha Plank (zum Grüngurt) sowie Vanessa und Michael Männer, Alexandra Schlawin, Sabine K. und Christina Basner (zum gelben bzw gelb-grünen Gürtel). Alle bestanden die gestellten Aufgaben mit Bravour. Insgesamt war das Trainingswochenende ein Spaß für die ganze Familie! Durch die vielen Attraktionen des Hotels kamen auch die mitgereisten Kinder und Partner voll auf ihre Kosten. Den würdigen Abschluß fand das Wochenende mit einer familienfreundlichen Wanderung entlang der Grießbachklamm. Wir freuen uns schon auf das nächste mal!

Gruppenbild Grießbachklamm

28. Juni 2025 | Deutsche Meisterschaft

Herzlichen Glückwunsch an alle erfolgreichen Sportlerinnen und Sportler der internationalen Deutschen Meisterschaft in Mannheim. Dem Schulleiter Pit Jäger gelang es mit seinem Team hervorragend, die Organisation dieser Großveranstaltung zu stemmen. So kann unser Verband auf ein weiteres sehr gelungenes und vor allem sehr harmonisch verlaufendes Event zurückblicken.

Für die KWON Kampfkunstschule Ingolstadt traten an:

KIM Macherski bei den Damen 2. DAN mit Platz 1 im Freikampf und Platz 2 im Formenlauf NINA Uhle bei den Rotgurt Damen mit einem Platz 1 im Formenlauf. MAXI Grimm mit einem 3. Platz bei den Rotgurt Herren im Bruchtest. Ebenfalls gratulieren wir recht herzlich KARIN Schneider für einen guten 4. Platz im Formenlauf der Schwarzgurt Damen (1. DAN).

KIM und NINA konnten im Rahmen dieser Veranstaltung schließlich noch Ihre Sichtungen für die kommende DAN Prüfung (Schwarzgurtstufe) abschließen. Die fachkundige Bewertung fand durch die drei hochrangigen GM Hans Kaiser und Thomas Könnecke statt.

26. Juni 2025 | Bewegdich-Tag

Am Donnerstag, den 26. Juni war es wieder soweit. Für den Schulleiter Claus Moos stand der alljährliche Besuch der hiesigen Mailinger Grundschule an, um am "Bewegdich-Tag" den einzelnen Schulklassen einen Einblick in seine Kampfkunst zu geben. Über einen Zeitraum von 4 Stunden zeigte der Taekwondo Lehrer den Nachwuchssportlern spannende, aber gleichzeitig nachvollziehbare Übungen. Natürlich waren auch einige Kinder in den Klassen, die bereits aktiv Kampfkunst bei uns lernen oder schon einmal Schüler:innen bei uns waren. Diese "jungen Tiger" ergriffen die Gelegenheit und zeigten Ihren Klassenkameraden, was sie schon alles bei uns gelernt haben. Wir freuen uns schon auf das nächste Jahr!

Außenwerbung beim ZOB

In den Zeiten digitaler Werbung dachten wir uns, dass wir da mal wieder analog auf die Leute zukommen. So haben wir ein riesiges Plakat an einer Bushaltestelle am Omnibus Bahnhof platziert. Wir finden es sehr gut gelungen, vielen Dank an unsere Chef Designerin Nina.

25./26. Jan. 2025 | Kick-In

Auch in diesem Jahr folgten wir der Einladung des aus Florida angereisten Großmeisters Gerhard Brunner zum "Kick-In" seiner Schulen Deutschland. Das alljährliche Kick-In ist die Auftaktveranstaltung für die zahlreichen Taekwon-Do Events der Brunner Taekwondo Family, die in diesem Jahr folgen. An den zwei Lehrgangstagen in Erding erwartete die Teilnehmer wie gewohnt jede Menge schweißtreibendes Training. Dem Samstag mit vielen fortgeschrittenen Kicktechniken folgte am Sonntag das Training in der Schule von Veronika Borowski mit dem Schwerpunkt Handtechnik und Schrittstellungen. Ein Fest für alle fleissigen Taekwondo Aktiven! Herzlichen Dank für die Einladung!

1. Jan. 2025 | Neujahrstraining

Am Neujahrsmorgen fand um 6.30 Uhr unser erstes Training im neuen Jahr statt. Trotz der frühen Stunde fanden sich wieder einige begeisterungsfähige Sportler ein, um 2025 gebührend nach alter KWON Sitte zu begrüßen. Geübt wurde eine eigens entworfene Kombination namens Imugi, passend zum bevorstehenden Jahr der Schlange 🐍 Das Imugi (이무기) ist ein mythologisches Wesen aus der koreanischen Folklore, das als eine Art kleiner Drache oder schlangenähnliches Fabeltier beschrieben wird. Das Video und die Übungsanleitung findet sich für unsere Mitglieder im E-Learning Portal.

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29/11/2025 | Weihnachtslehrgang in Harburg bei der Taekwondo Familie Strehle. . Vielen Dank für die Einladung! 🙏 . #taekwondo #ingolstadt #kwonkampfkunst
„NEVER TIRED OF LEARNING, NEVER TIRED OF TEACHING.“ . Taekwon-Do Founder Choi Hong-Hi on the most important aspect of teaching.
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Unsere BUDOKIDS Chefin Marion zeigte am heutigen Hodori Prüfungstag, wie es geht! . Spontan musste die Cheftrainerin Marion heute vor versammelter Mannschaft zwei Bruchtests vorführen und schaffte dies natürlich aufs erste Mal mit Bravour. 🙏 . #taekwondo #ingolstadt #kwonkampfkunst
#ingolstadt, #taekwondo, #kwonkampfkunst, #functionaltraining, #CUinClass
FRIENDS THAT KICK TOGETHER, STICK TOGETHER! . Heute haben wir im Training der Erwachsenen eine kleine Partner-Kombination herausgearbeitet, die spiegelbildlich geübt wird. Im Video wird sie euch gezeigt von Sophie M. Und Evi R. . Im Erwachsenenbereich trainieren wir sehr funktionell und bewegungsreich, um den Körper gleichmäßig und sinnvoll zu beanspruchen. Übungen dieser Art verbessern die Haltung und die Balance sowie die allgemeine Beweglichkeit und Standfestigkeit. . #ingolstadt #taekwondo #kwonkampfkunst #functionaltraining #CUinClass
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FUNCTIONAL EXERCISE „Super Magik Mario“ . Übung zur Entwicklung von Sprungkraft und Schnellkraft sowie Koordination in den Beinen . Disclaimer: diese Übung erfordert viel Geschick und vorheriges Aufbautraining. Ausprobieren auf eigene Gefahr und nur unter Anleitung. . Don’t try this at Home, CU in Class . #taekwondo #ingolstadt #kwonkampfkunst
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2025 | GMK . mit Meister Kwon, Jae-Hwa in New York . #newyork #taekwondo #kwonkampfkunst #kwonjaehwa #kampfkunst #manhattan
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Taekwon-Do Pioneer Kwon, Jae-Hwa (88) teaching Form Gaebaek to the German School Principals in Manhattan. 2025/10/08 . #Taekwondo #kwonjaehwa #kwonkampfkunst #ingolstadt #newyork #manhattan
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Grandmaster Kwon, Jae-Hwa (88) teaching his younger students ;)) . Manhattan, New York (10/2025) 60 Years Taekwondo in Europe . #taekwondo #martialarts #kwonjaehwa #newyork #kwonkampfkunst #ingolstadt
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2025 ZAMAMI Impressions . #ingolstadt #taekwondo #kwonkampfkunst #karate #kampfkunst #kwonjaehwa #kwonkampfkunstschule #martialarts #zamami #okinawa
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Okinawa 2025 . gute Zeit am „Birthplace of Karate“ . #okinawa #ingolstadt #karate #taekwondo #kwonkampfkunst
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Die Übungsform Nummer 16 im traditionellen Taekwondo, SAMIL HYONG, gezeigt von Michael „Magik“ Merz knapp unterhalb des Gipfels vom Mount Fuji auf 3400m Höhe 👊🥋 . #taekwondo #ingolstadt #kwonkampfkunst #kwonkampfkunstschule
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Kleine Eröffnungskombo des Tirol Trainingswochenendes 07/2025. . #taekwondo #ingolstadt #kwonkampfkunst #tirol
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Herzlichen Glückwunsch an Daniel Heilmaier zum 1. DAN im KMK Taekwon-Do 👊 . #kwonkampfkunst #taekwondo #kwonjaehwa #ingolstadt
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Übungsform „WON-HYO“ des traditionellen Taekwondo. Gezeigt von Karin Schneider, heute aufgenommen für unser Online Lernportal 🙏 . #ingolstadt #taekwondo #kwonkampfkunst
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My teacher’s teacher, General Choi Hong-Hi, was the founder of original Taekwon-Do. Taekwon-Do received its name on April 11, 1955, and has now been officially practiced for 70 years. My teacher, Master Kwon Jae-Hwa, was commissioned to introduce Taekwon-Do to Europe in 1965, where he laid a strong foundation, especially in Germany. Keeping the legacy alive in 3rd generation. #choihonghi #kwonjaehwa #taekwondo #kwonkampfkunst
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“There is a limit to power, but no limit to skill. Not everyone can reach the essence of the martial arts.“ Tetsuzan Kuroda Sensei (1950-2024) Kuroda‘s outstanding technique was praised as „divine speed,“ and he was highly regarded not only in Japan but also overseas, and he was invited to teach in the United States, Europe, and other countries around the world. #taekwondo #karate #martialarts #ingolstadt #kwonkampfkunst #nolimits #noexcuses
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Hier ist er also, der komplette KWON MU KWAN flowdrill! . Dieser Flowdrill basiert auf den Prinzipien und Techniken, die ursprünglich von den Samurai auf dem Schlachtfeld angewendet wurden. Das so genannte Daitō-ryū Aiki-jūjutsu war eine Kriegskunst der Samurai, die Griffe, Hebel und Würfe nutzte, um Gegner – oft in Rüstungen – kampfunfähig zu machen. . Die Samurai verteidigten sich so unbewaffnet gegen einen bewaffneten Gegner, um ihn zum Beispiel daran zu hindern, das Katana zu ziehen. Gegen Rüstung auf dem Schlachtfeld waren Hebel, Würfe und Festhalten zuletzt auch effektiver als bloße Schläge. . Zum festen Übungsprogramm in der KWON Kampfkunstschule gehören auch Gelenkhebel, Fege- und Wurftechniken. Dies stellt eine sinnvolle Ergänzung zu den Schlägen und Tritten dar, die in manchen Situationen einfach unverhältnismäßig sind. Hebeltechniken zur GriffBefreiung oder Fixierung können helfen, eine übergriffige Situation wesentlich gewaltfreier aufzulösen. Diese Techniken erfordern allerdings sehr viel Übung mit sehr vielen verschiedenen Übungspartnern, um die nötige Griff-Sicherheit zu erzielen. Dazu haben wir diesen sogenannten „Flowdrill“ entwickelt, mit dem verschiedenste Hebeltechniken an einem Stück und in flüssiger Folge am Partner geübt werden können. . #kwonkampfkunst #taekwondo #martialarts #jointlocks #flowdrill #ingolstadt #karate #kampfkunst #kwonkampfkunstschule #selbstverteidigung #hosinsul
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The great Imugi 🐍 . Zum Neujahrstraining 2025 wurde eine Übungsfolge namens Imugi vorgestellt, passend zu diesem Jahr der Schlange 🐍. Das Imugi (이무기) ist ein schlangenähnliches Fabeltier aus der koreanischen Folklore. Es besitzt das Potential, sich zu einem echten Drachen zu entwickeln. Die Verwandlung des Imugi zu einem Drachen wird oft als Metapher für persönliche Entwicklung oder das Streben nach Höherem gesehen. . Nach der koreanischen Mythologie kann ein Imugi nach 1.000 Jahren zu einem echten Drachen werden. Die Verwandlung kann etwa durch das Finden einer mystischen Perle, einer “Yeouiju” (여의주), erfolgen. Im asiatischen Kulturraum ist die „Dragon Pearl“ ein Symbol für Hoffnung, Transformation und das Streben nach Vollkommenheit. . Die Kombination ist in 5 Sequenzen unterteilt, von denen jede für eine andere Angriffsrichtung steht (nach außen, nach innen, nach oben, zur Seite und nach unten). Dies symbolisiert die Wendigkeit einer Schlange, die aus allen Richtungen angreifen kann. Die Kombination ist offensiv und angriffsbetont und beschreibt damit den Charakter einer Schlange. Kurze Angriffe mit den Ellbogen treffen bei „Imugi“ auf weitläufige, große Bewegungen. Diese symbolisieren die Bewegungsart einer Schlange. Die Kombination endet mit einem Fauststoß zum Boden (Naeryo Chirugi). Dies symbolisiert das Ergreifen der mystischen Yeouiju-Perle. . Randnotiz: die Kombination besteht aus 2 mal 26 Bewegungen (rechte und linke Seite), also insgesamt 52. Dreht man diese Zahl um, erhält man die Jahreszahl „25“ dieser Kombination. . #taekwondo #kwonkampfkunst #yearofthesnake #ingolstadt
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Paldangseo (팔당서, “Beweglichkeit der Beine”) Übung vom 10. Januar 2025. . #taekwondo #kampfkunst #kwonkampfkunst #ingolstadt